Môžete sa na mňa obrátiť:
- v životnej kríze, ustrnutí vo vlastnom živote či nespokojnosti s vlastným životom – keď neviete, ako ďalej, ako znovu začať alebo sa vôbec pohnúť z miesta, keď sa život zdá byť príliš náročný, zmätočný alebo sa v ňom cítite stratení
- pri ťažkostiach zmieriť sa s niektorými aspektami svojej osobnej histórie a vlastného príbehu; pri ťažkostiach so sebaprijatím
- pri rôznych vzťahových ťažkostiach (v rámci vlastnej rodiny, v partnerstve, manželstve,..)
- pri nezvládaní pracovných nárokov, nespokojnosti s pracovným uplatnením
- pri potrebe podpory v ťažkom životnom období
- pri úzkosti, somatizácii
- počas pobytu v zahraničí
- a iné
Môj prístup
Pri práci s klientmi sa riadim etickými kódexami platnými pre prácu psychológov a psychoterapeutov. Opieram sa o poznatky Geštalt psychoterapie, ponúkam teda pri svojej práci ako prioritné:
- rešpekt voči Vám a situácii, v ktorej sa nachádzate
- zásadu dôvernosti a anonymity
- empatický a citlivý prístup
- autenticitu a pravdivosť – v maximálnej možnej miere
- ľudský kontakt a bezpečie
- odbornosť a profesionalitu
- prácu a bytie s aktuálnou situáciou – s tým, čo je prítomné „tu a teraz“, ktoré sú východiskom pre možnú zmenu
Prvé sedenie
Počas 1. stretnutia ma budú zaujímať dôvody, prečo ste vyhľadali pomoc, prečo práve teraz, budeme sa rozprávať o Vašej osobnej histórii, ktorá vyústila do aktuálnej situácie/prežívania, ako aj o tom, či ste už vyhľadali podobný druh pomoci, príp. s akým výsledkom.
Prvé sedenie je možnosťou zistiť, či by sme vedeli spoločne na zlepšení Vašej situácie a odstránení ťažkostí pracovať. Skúsime si dohodnúť cieľ našej spolupráce, frekvenciu a spôsob stretnutí, prípadne ich počet, pri pláne dlhodobého vedenia základné pravidlá spolupráce (zahrnuté aj v písomnej forme, v rámci Informovaného súhlasu) a tiež spôsob jej ukončovania.
Budete mať, samozrejme, priestor na svoje otázky a hneď aj možnosť vyskúšať si, či by Vám môj spôsob práce vyhovoval. Snažím sa svoj prístup prispôsobovať potrebám a situácii klienta – pričom ste zároveň aj tvorcom procesu; základom je pre mňa kontakt a rozhovor s Vami.