Môžete sa na mňa obrátiť:
- v životnej kríze, pocite ustrnutia, či nespokojnosti s vlastným životom
- pri ťažkostiach so sebaprijatím
- pri rôznych vzťahových ťažkostiach (v rámci vlastnej rodiny, v partnerstve, manželstve, na pracovisku,..)
- s emočnými ťažkosťami (napr. nezvládanie hnevu)
- pri ťažkostiach súvisiacich s pracovným kontextom (preťaženie a pocity vyhorenia, nespokojnosť s vlastnou kariérou a smerovaním, dynamiky a zmeny na pracovisku,..)
- pri úzkostiach, strate energie a depresívnej symptomatológii
- pri potrebe podpory v období zmien (prechody medzi zamestnaniami, začínajúci vzťah, rozvody, rozchody, rôzne straty a smútkové procesy,..)
- počas pobytu v zahraničí
- pri nezvládaní stresu a záťaže
V prípade, že z rôznych dôvodov nie som schopná naplniť Vašu zákazku, preverujem kapacity a možnosti u kolegov, pôsobiacich v oblasti psychoterapie, poradenstva alebo koučingu.
Môj prístup
Pri práci s klientmi sa riadim etickými kódexami platnými pre prácu psychológov a psychoterapeutov. Opieram sa o poznatky Geštalt psychoterapie, ponúkam teda pri svojej práci ako prioritné:
- rešpekt voči Vám a situácii, v ktorej sa nachádzate
- zásadu dôvernosti a anonymity
- empatický a citlivý prístup
- ľudský kontakt a bezpečie
- odbornosť a profesionalitu
Prvé sedenie
Počas 1. stretnutia si spolu prejdeme Vaše dôvody na vyhľadanie pomoci a podpory, vrátane toho, prečo sa to deje práve teraz. Dotkneme sa stručne míľnikov Vašej osobnej histórie, ktoré Vás formovali alebo sú pre Vás dôležité. Je to aj priestor na „čistenie“ cieľa možnej spolupráce – ako by ste sa chceli vo svojom živote cítiť, na čom potrebujete zapracovať, čo chcete preskúmať. Prejdeme si spolu základné pravidlá možného kontraktu. Predstavím Vám spôsob mojej práce, ale najmä: budete mať priestor pýtať sa a zároveň zistiť, či Vám je môj prístup a kontakt so mnou bezpečný a príjemný.
Prvé sedenie je dlhšie, trvá cca 70-75 min.
DÔLEŽITÉ: úvodné sedenia (cca päť) sú možnosťou vyskúšať si, či Vám môj spôsob práce vyhovuje. Pre obe strany je to zároveň priestor zistiť, či by sme vedeli spolupracovať. Ak áno, následne zasielam tzv. Informovaný súhlas, kde sú zhrnuté podmienky dlhodobej spolupráce. V prípade, že by sa počas tohto času objavili dôvody pre nepokračovanie procesu na mojej strane, vždy hľadám iného kolegu a miesto starostlivosti, ako je uvedené vyššie. Ďakujem za porozumenie.
Doplňujúce podmienky
Sedenia prebiehajú na pravidelnej báze raz týždenne.
Pre poistencov českých zdravotných poisťovní je možné využiť príspevok preventívnych programov (nejedná sa však o úhradu plnej sumy za sedenie, ako je to u poskytovateľov zdravotníckych služieb). Bližšie informácie poskytujú priamo zdravotné poisťovne.
Pokiaľ sa v prípade začatej terapie a dohodnutej dlhodobej spolupráce klient neozve ohľadom termínu pokračovania (resp. preruší kontakt bez akejkoľvek informácie) po dobu 3 týždňov a viac, nie je možné držať a garantovať mu miesto v dlhodobej starostlivosti.