Můžete se na mě obrátit:
- v životní krizi, při pocitu stagnace nebo nespokojenosti s vlastním životem
- při potížích s přijetím sebe sama
- při různých vztahových potížích (v rámci vlastní rodiny, v partnerství, manželství, na pracovišti,…)
- s emocionálními potížemi (např. neschopnost zvládat hněv)
- při potížích souvisejících s pracovním prostředím (přetížení a pocity vyhoření, nespokojenost s vlastní kariérou a jejím směřováním, dynamika a změny na pracovišti,…)
- při úzkostech, ztrátě energie a depresivních příznacích
- při potřebě podpory v období změn (přechody mezi zaměstnáními, začínající vztah, rozvody, rozchody, různé ztráty a procesy truchlení,…)
- během pobytu v zahraničí
- při neschopnosti zvládat stres a zátěž
V případě, že z různých důvodů nejsem schopna vaši poptávku splnit, prověřím kapacity a možnosti u kolegů působících v oblasti psychoterapie, poradenství nebo koučování.
Můj přístup
Při práci s klienty se řídím etickými kodexy platnými pro práci psychologů a psychoterapeutů. Opírám se o poznatky Geštalt psychoterapie, a proto ve své práci kladu důraz především na:
- respekt k vám a situaci, ve které se nacházíte
- zásadu důvěrnosti a anonymity
- empatický a citlivý přístup
- lidský kontakt a pocit bezpečí
- odbornost a profesionalitu
První sezení
Během prvního setkání společně projdeme vaše důvody, proč hledáte pomoc a podporu, včetně toho, proč k tomu dochází právě teď. Stručně se dotkneme milníků vaší osobní historie, které vás formovaly nebo jsou pro vás důležité. Je to také prostor pro „vyjasnění“ cíle možné spolupráce – jak byste se chtěli ve svém životě cítit, na čem potřebujete zapracovat, co chcete prozkoumat. Společně si projdeme základní pravidla případné spolupráce. Představím vám svůj způsob práce, ale především: budete mít prostor klást otázky a zároveň zjistit, zda je pro vás můj přístup a kontakt se mnou bezpečný a příjemný.
První sezení je delší, trvá přibližně 70–75 minut.
DŮLEŽITÉ: úvodní sezení (cca pět) jsou příležitostí vyzkoušet si, zda vám můj způsob práce vyhovuje. Pro obě strany je to zároveň prostor zjistit, zda bychom mohli spolupracovat. Pokud ano, následně zasílám tzv. Informovaný souhlas, kde jsou shrnuty podmínky dlouhodobé spolupráce. V případě, že by se během této doby objevily důvody pro ne-pokračování procesu z mé strany, vždy hledám jiného kolegu a místo péče, jak je uvedeno výše. Děkuji za porozumění.
Doplňující podmínky
Sezení se konají pravidelně jednou týdně.
Pojištěnci českých zdravotních pojišťoven mohou využít příspěvek v rámci preventivních programů (nejedná se však o úhradu celé částky za sezení, jak je tomu u poskytovatelů zdravotnických služeb). Podrobnější informace poskytují přímo zdravotní pojišťovny.
Pokud se klient v případě zahájené terapie a dohodnuté dlouhodobé spolupráce neozve ohledně termínu pokračování (nebo přeruší kontakt bez jakékoli informace) po dobu 3 týdnů a déle, není možné mu místo v dlouhodobé péči udržet ani zaručit.
